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无心拥得帝王宠:睡妃-第70章

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    不过那些女人的眼睛也真够毒的,冬天穿这么厚的袍子,居然都能看出她胖了。难道脸蛋也肥了吗?

    这样想着,转头对梳妆镜看去。镜子中映照出一张粉嫩的脸蛋,尖尖的下巴,还好,脸蛋还是瘦瘦的,不是很明显。

    

 减肥

    小绿见她自己一个人对着镜子左看右转,以为刺激到了她,连忙道,“主子,她们是胡说的,你不要往心里去。她们是嫉妒您的美貌……”

    “决定了!”她突然大喝一声,吓了小绿一跳。

    “什……什么?”小绿结结巴巴的问道,没反应过来。

    她对着镜子中的自己点点头,很肯定的说,“从今天……不,从明天开始,减肥!”

    那俩字喊得底气十足,却把小绿给喊傻了,“减……减肥??”

    “嗯!”她煞有介事的点点头,也没想到古代到底有没有减肥这一说。

    不管了,反正从古至今,爱美之心都是人皆有之的。终归这些日子没什么事做,无端把自己吃成个大胖子,到时候想要再减下来恐怕就比较困难了。

    还是未雨绸缪的比较好,如果她这样任其发展下去,没准真的会被秦旭飞所嫌弃而厌倦。倒不是怕那一天,只是怕是因为这个理由,那就太丢脸了。

    回头再不幸记入史册,她就有幸成为历史上第一个因为发胖而被皇帝抛弃的妃子。

    哎,这么丢脸的事怎么能发生在她的身上呢!

    小绿还是不太理解,好好的,减什么肥。在她眼里,主子是比以前丰满了一些,可还是很漂亮啊。

    唉,都怪那群嚼舌的女人,也怪自己多嘴。主子心里一定很难过,所以才会做出这样的决定,脸上还要装作没事人一样。

    伊然哪里知道小绿心里这样想,自己坐下来拖着下巴开始想在现代的那些减肥方法。

    对于减肥药,减肥膏之类的,她从来不信那些。更何况,她只是局部有些胖了,即便想买药,也寻不到地方啊。

    运动呢?在这个朝代,穿着这样既厚又宽大的衣服,怎么也不方便啊。

    再者说来,如果她没事这样跑跑跳跳,没准会吓着宫里的人,把她当成神经病一样看。本来已经被形容成失宠的可怜女人了,要是再做什么惊世骇俗的事情,恐怕就会传出伊婕妤因为失宠而精神失常的传言。

    摇了摇头,想出一个又一个的办法,又自己一个一个的否定。

    想来想去,还是控制饮食比较靠谱。

    没有办法去测卡路里,只能根据食物的脂肪热量大致估量一下,还是应该制定一个详细的食谱,让御膳房做出来。

    不过只有这样还是不够的,可以配合着练练瑜伽。

    在现代的时候曾经练过一段时间,后来由于自己懒散就放弃了一段时间。现在倒是可以重新捡起来继续,这样闷在宫中,能做的体力活动也比较有限,瑜伽倒是一个不错的选择。

    这样想着,原来可以做的事情还是比较多的,心情顿时大好。

    小绿见她一个人闷不吭声的拖着下巴冥想,只以为她心情不好,也不敢多说话刺激她,只默默在一旁想着怎么才能让她不再去想那件事。

    正苦思冥想间,伊然突然嗖的一下站起身,猛地一拍她的肩膀道,“好,咱们到屋里去写食谱!”

    “食……食谱?”小绿发现今天一下午自己的舌头都在打结状态,主子的刺激莫非受得太大了?

    恩恩,一定是这样。想主子怎么也是个绝色的美人,如今却被人嘲笑身材发福失去皇上的宠爱,怎么能不生气,能不伤心吗?

    但是……主子现在的反应像是生气,伤心吗?她怎么越看越看不懂了!

    被伊然拖着手拉到屋子里,坐在那张不大的小书桌前,拿起一支毛笔塞到小绿的手里道,“我说,你写!”

    “啊?”嘴巴张得能塞进一个大苹果。

    “啊什么啊,我帮你磨墨!”说着,就去研墨起墨块来了。

    “可是……奴婢不会写啊!”撇了撇嘴,小绿一脸的窘迫。

    这回轮到伊然张大嘴巴了,“你……不是认得字吗?”

    小绿脸上有点泛红,“认,是认得一些,只是这写,却是不会的。奴婢拿笔杆比拿扫把还沉呢!”

    伊然无语。

    不是自己不会写字。问题是,她用惯了钢笔铅笔圆珠笔,就是没用惯毛笔。虽然大学的时候也选修过一阵子毛笔课程,那字却是写得惨不忍睹,所以就没再练过……

    算了,我写就我写!不就写个毛笔字嘛,又不拿出去参赛,看得懂就行!

    一副大义凛然的样子坐了下来,将墨块塞到小绿的手里,颇有些豪气的说,“你磨墨,我写!”

    “好!”这下答应的干脆,认真的磨起墨来。

    伊然想了想,沾了点墨汁写下:早膳,小米粥,水煮蛋。

    小绿一边磨墨一边凑着脑袋看,伊然琢磨着这里没有全麦面包,那就吃点粗粮什么的好了。于是又写下,午膳:清蒸鱼,小青菜;晚膳:赤豆粥。

    “主子,太清淡了!”小绿不赞同的说道。

    “清淡好,清淡才能减肥!”伊然咬了会儿笔头,如是又写下了差不多七天左右的饮食,都是些比较低热量的东西。

    拿起来吹吹纸,很满意的准备让小绿拿给御膳房去,却听有人在身后道,“在忙什么?院子里一个人都没有。”

    闻声转头,却见宁致远难得没有提着他的药箱,手里多了几本书,站在门外笑盈盈的说道。

    “宁太医?”她挑了挑眉,从回宫以后很久没有见过他了。于是站起身道,“是有事,还是路过?”

    宁致远站在门口笑道,“伊婕妤打算就这样招待下官?”

    “我几时说要招待你了!”伊然笑,不过还是走了过去,顺便对小绿道,“去沏壶好茶,再取些点心来!”

    “是!”小绿行礼退了出去。

    伊然也走出了门道,“太阳正好,不如在院子里坐会儿吧!”

    

 致远

    “几日不见,伊婕妤的气色好了很多。”宁致远打量着她微笑说道。

    伊然忍不住笑,方才刚琢磨着要减肥,他便说自己的气色好,于是自嘲道,“是胖了,直说无妨。什么气色好了,不用那么婉转的。”

    “胖?”他怔了怔,上下仔细看了看,然后摇摇头,“还好啊!”

    “看,还好!”伊然抓住他语中的漏洞,“什么叫还好?还好就是不大好的含蓄说法。”

    宁致远无奈的耸了耸肩,“你总是会这么曲解人的意思吗?”

    “哈哈……”她大笑,“宁太医难得没有随身带着自己的药箱啊,怎么?不做太医,想要考状元了?”

    说着,示意了他手里抱着的几本书。

    他一直随意的抱在怀中,也看不清到底是什么书。

    宁致远随着她的目光低头看了下自己手里拿着的书,然后笑了起来,将书放在桌子上道,“状元,恐怕是没有那个才能的!下官的手,捏针还可以,拿笔就太重了。”

    这话引得伊然又是一阵笑,“宁太医今日前来有何事?”

    “没事就不能来探一下了吗?”他不答反问,一副我只是关心一下你的表情。

    “那倒不是。”伊然摇了摇头,“那是给哪位主子探病的时候路过?”

    宁致远无奈的耸了耸肩,“非要顺路吗?就不能是专程来探望一下伊婕妤吗?”

    “探望?”伊然疑惑的重复了一句,“带着几本书来探望?”

    说着,看向桌子上放的那几本书。

    这一看之下,才发现竟然是些和医术无关杂记。

    好奇之下便随手拿起一本翻看,“这类杂书,宁太医也喜欢么?”

    “嗯,托人从宫外寻来的。世间事无奇不有,我们所能遇见看见的只是一隅,多看些杂记,日后遇上什么疑难杂症,或许便不会束手无策。”他点点头说道。

    伊然随手翻了翻,发现都是些异土风情之类的,觉得蛮有意思的,便一边看着一边道,“宁太医倒是一个专心学术的人。”

    “只因学识浅薄,唯有多看书多习读以精进自己。”他见伊然看得入迷,有些好奇的问道,“伊婕妤对这样的书也有兴趣吗?”

    “嗯。蛮有意思的!”她毫不掩饰自己的喜欢,而且更为不客气的将书一合,收到手中道,“收下了!借看几日,改日奉还,不介意吧?”

    大概没想到她会这样直接,宁致远先是愣了一愣,接着有些哭笑不得的笑道,“伊婕妤都如此说了,下官怎敢介意。倒是没想到,你居然也会喜欢这样类型的书。”

    “哦?那我应该喜欢什么类型的?”伊然笑盈盈的反问,“女诫?烈女传?”

    被她这样一问,宁致远也笑着摆了摆手,“不,你不是看这类书的女子。能当机立断做出决定,果断坚决的去救皇上的女子,早已高出书中范本的百倍了。”

    他这样毫不吝啬的夸赞反而让伊然红了脸,知道他指的是上次行猎中的事。其实当时她完全是急得顾不上那许多了,事后才觉得自己当时的反应恐怕已经引起了不少人的怀疑。

    且莫说宁致远、淑妃之类,恐怕伊兰城也会觉得很怪异吧。

    “宁太医过奖了,第一反应而已。”她含糊的带了过去。

    这时,小绿刚好为二人沏上了茶,又端了几盘点心放上。

    手里摸到方才的食谱,便对她道,“小绿,去趟御膳房把这个交给主厨。从明儿起,就按照这个食谱来做吧。”

    小绿刚要去接,却听到宁致远道,“食谱?什么食谱?”

    “主子自己写的减肥食谱!”小绿嘴快的回答,被伊然瞪了一眼。

    “哦?”宁致远轻轻咦了一声,伸出一只手道,“可否给下官瞧一瞧?”

    经过方才那一瞪,小绿有些迟疑的看向伊然。

    她无奈道,“既然宁太医要看,那就看看无妨。”

    宁致远接了过来,大致扫了几眼,嘴角却有掩饰不住的笑意。

    看到他那诡异的表情,伊然有些迟疑,不知道他为什么会笑的如此神秘,有什么不妥吗?

    “宁太医,可是有什么不对的地方?”她疑惑的问道。

    “不是!”宁致远摇了摇头,“单就这食谱来看。既清淡又不失营养,倒是不错的调理身体的食谱。不知伊婕妤受何人指点?或者从何处听到的方子?”

    “是我们主子自己想的。”听到被夸赞,小绿与有荣焉的忍不住夸赞道。

    伊然只好笑了笑道,“觉得这些东西清淡点,吃着可能对身体也好一些。原先无意翻到过一本杂书,记得曾有这样的记载。记得不是很清楚了,随便写了写,宁太医都这样肯定了,我就更放心了!”

    
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